「行為がしたい」という心理が個人的には一番大きいと思います。
私の場合彼女と最後に会ったのは2日前。
女の子の日だったのでお泊まりはナシが良いという彼女の意向があり、
それに従いました。
最後に会って行為を持ったのはすでに1ヶ月ほど前。
今までは月に3回程度会っていたのですが、
最近彼女の仕事が忙しくなり会う頻度が減っているからです。
そして今週一度食事に行くのですが、
「良かったらお泊まりしない？」と言ったら、
「仕事の課題があるので難しい」との回答でした。
そして次に会う約束が決まっているのは3週間後orz
（それまでは仕事で無理とのこと）
ということでほぼ2ヶ月間行為の期間が空くことになります。
↑
20〜30代の男性の方々、つらくないですか？（汗
浮気は面倒なのでしませんが、
こういった時に「カラダの寂しさ」が出やすいのは男性の方だと思います。
（構造上）
でも今回は仕事という「物理的」な理由ですので、
寂しがっていても仕方ないです。
（本当に会いたければ忙しくても会うでしょ？という見解は除いて）
ですのでこちらも仕事や将来のことに時間を費やして、
「次会った時はまた一つ成長した姿」で会えるように、
時間と脳のリソースを使って過ごそうと思います。